Um Quase Tudo

Das descobertas desse ano:
Trabalhos manuais me acalmam na TPM.
Estar, vez por hora, em contato com a natureza me faz um bem enorme.

E eu que só ia à praia para sentar, conversar debaixo do guarda-sol com uma cervejinha, apreciando o visual ; percebi que não há nada melhor do que nadar, estar dentro d´água, se jogar. Coisa simples, mas nem com sete anos de terapia, aprendi o que me desse uma sensação tão grande de renovação como o mar- fazer trilhas também.
Nem sempre precisamos de grandes mudanças ou decisões. Só não posso não permitir -me, como já fiz e faço ainda.